Krops- og psykoterapi i København

Jeg hedder Jesper Thrane og arbejder med krops- og psykoterapi i København. Min tilgang er integrativ og kombinerer kropsligt arbejde, psykoterapi og traumeterapeutiske metoder, så vi kan arbejde med både det, du mærker i kroppen, det du oplever følelsesmæssigt, og de mønstre der ligger bag.

Du behøver ikke vælge mellem kropsterapi og psykoterapi. Hos mig er det én samlet behandling, hvor vi arbejder med krop, psyke og nervesystem ud fra det, der er relevant for dig.

Som klient kan dit udgangspunkt være meget forskelligt, og derfor bliver alle behandlinger tilpasset dig og hvad din krop har brug for. Vi starter altid med en kort samtale, hvor vi sammen finder ud af, hvor symptomerne stammer fra og hvorfor de opstår. Det kan også være at du har du brug for at få arbejdet med nogle meget konkrete spændinger. Det kan også være, at det du oplever som spændt, er relateret til din livssituation og følelser, du har brug for at få bevidstgjort og arbejdet med. Spændinger kommer i mange former og er et udtryk for en energetisk blokering, der kan forløses.

En kropsterapeutisk session kan se meget forskellig ud fra gang til gang, og det kan være forskelligt hvordan din krop restituerer.

Behandlingerne foregår i dejlige lokaler i hjertet af København tæt på Nørreport station.